> 空气污染如何影响我们的生活，我该如何保护我的健康和家庭的健康？

空气污染如何影响我们的生活，我该如何保护我的健康和家庭的健康？

根据暴露时间长短，空气污染会使呼吸困难，刺激气道和肺部，恶化慢性疾病 ( 心脏病，慢性支气管炎，肺气肿和哮喘 ) 每个人对空气污染都有不同的反应。

保护自己的最好办法是 :
1.戴口罩
2.减少暴露于空气污染当中
3.建立正确的观念，使用空气品质监测器持续监测空气污染物含量（如PM2.5，CO，CO2等），保持空气品质优良。

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